Retreat

Das Rundum-Gesund-Programm bekommt man sicherlich in einem der folgenden Retreathäuser geboten.

Malerisch eingebetet in unberührte Natur geht es hier um Erholung, Entgiftung, Entschleunigung und sich Selbst neu zu entdecken. Neben zahlreichen Lokalitäten und Kursen zur bewussten Bewegung kannst du Dich im Retreat auch auf bewusste Ernährung freuen.

Pilates & Faszien für Frauen – Deine Auszeit für Rücken, Haltung & Beweglichkeit

Gönn Dir eine wohltuende Auszeit und bring Deinen Körper wieder in Balance.

Diese besondere Seminarwoche verbindet sanftes Pilatestraining mit gezielter Faszienarbeit – ideal

für Frauen, die Verspannungen lösen, ihre Haltung verbessern und neue Beweglichkeit

gewinnen möchten.

Jeden Morgen startest Du mit dem Fasziengruß und einer aktivierenden Pilateseinheit in den Tag. Ergänzt wird das Programm durch weitere Einheiten am Nachmittag oder Abend – mal kräftigend, mal fließend und entspannend. Dabei stehen Dein Rücken, Deine Körperwahrnehmung und Dein Wohlbefinden im Mittelpunkt.

Neben den Bewegungseinheiten erhältst Du wertvolle Impulse rund um Faszien, Haltung und gesunde Bewegung – praxisnah und leicht in den Alltag integrierbar.

Ein besonderes Highlight ist der gemeinsame Ausflug nach Sankt Peter-Ording mit Zeit für Strand, frische Nordseeluft und Entspannung.

Zwischen den Einheiten bleibt Dir genügend Raum für Dich selbst, für Natur und Erholung.

Termin: 04.10. – 11.10.2026

Dauer: 7 Nächte

Preis: ab 1.290,-€ pro Person im Doppelzimmer (auch als Einzelzimmer gegen Aufschlag buchbar)

inkl. vegetarischer/ veganer Bio-Halbpension (7x Frühstück & 6x Abendessen)

Teilnehmerinnen: mind. 4 / max. 16

Deine Woche für mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit und ein neues Körpergefühl.

Haus am Watt – Deine Auszeit im Herzen der Natur

Das Haus am Watt liegt zwischen Büsum und Sankt Peter-Ording auf einer Warft direkt hinter dem Deich – umgeben von weitem Grün, Wiesen und Feldern.

Nur wenige Gehminuten entfernt beginnt das UNESCO-Weltnaturerbe Nationalpark Wattenmeer mit seiner einzigartigen Landschaft aus Watt, Salzwiesen und Nordsee. Ein idealer Ort für Ruhe, Bewegung und bewusste Auszeiten in der Natur.

Die An- und Abreise kannst Du ganz bequem über uns dazu buchen – egal ob mit der Bahn, dem Flugzeug oder dem Mietwagen. Wir kümmern uns um die passende Verbindung zu Deiner Reise, damit Du entspannt ankommst und Dich von Anfang an ganz auf Deine Auszeit konzentrieren kannst.

Die Finca thront auf der kleinen Anhöhe nahe des Ortes Montuiri im Inselinneren – nur 30 Minuten von Palma und den schönsten Stränden der Insel entfernt - und ist eine wahre Oase der Ruhe und des Rückzugs.

Die Son Manera Retreat Finca verfügt über eine weitläufige Gartenanlage mit Olivenhain, Zitrusbäumen, viel Oleander und Hibiscus-Blumen. Indoor- und Outdoorpool, Saunen, Massage- und Kosmetikangebote gehören ebenfalls zum Angebot dieser wunderschönen Unterkunft.

Eine große Besonderheit der Location ist das offene Yogaprogramm mit zwei Einheiten an sechs Wochentagen, dass zahlreiche positive Wirkungen auf unser Gesamtsystem aus Körper, Seele und Geist hat.

Die gesamte Anlage bietet zudem einzigartige Plätze für eine spontane Yoga-Einheit oder Meditation.

Umweltbewusstsein ist hier besonders deutlich spürbar: Es wird fast gänzlich auf Plastik und auf Einwegprodukte verzichtet. Warmwasser wird mit Energie aus der Solaranlage produziert und die Pools sind mit Elektrolyse-Anlagen ausgestattet.

An einem Tag der Woche – im Juli und August sind es sogar drei – wird ein Strandshuttle angeboten. So könnt ihr den feinen Sand und das türkisblaue Wasser stressfrei genießen. Für einen spontanen Ausflug stehen Fahrräder zur kostenfreien Nutzung bereit.

Die Retreat Finca bietet vorwiegend vegetarisch-vegane Vollverpflegung. Das Wohlfühl-Frühstück enthält unter anderem saisonales Obst und Gemüse, hausgemachte Marmeladen und hausgebackenes Brot. Am späten Mittag werden frisch zubereitete Suppen und Salate serviert, bevor abends ein Buffet mit vegetarisch-veganen Spezialitäten auf euch wartet.

Weitere Informationen zur Unterkunft und dessen Retreat, sowie zugeschnittene Anreisepakete und bei Interesse Angebote für Mietwagen vor Ort bekommt ihr gerne von uns!

Inkludierte Leistungen:

• 7 Übernachtungen
• 2x täglich 1,5 Stunden Yoga (von Sonntag bis Freitag)
• Geräumige Zimmer mit eigenem Bad/WC, Wasserkocher, Föhn, Infarot-Heizung & AC 
• Vegetarisch-vegane Vollverpflegung
• Ganztags Wasser & Tee inklusive
• Ganztags Obst zur freien Entnahme
• Sammeltransfer ab/bis Flughafen Palma de Mallorca (3x samstags bei An- und Abreise)
• 1 Strandshuttle pro Woche inklusive (im Juli & August 3 Strandshuttle pro Woche)
• Nutzung Outdoorpool
• Nutzung des 400qm großen SPA-Bereichs mit Indoorpool, Saunas & Infarotkabine
• Kostenfreies W-LAN

Preise 2026:

Alle Preise verstehen sich pro Person und Woche inklusive der o.g. Leistungen.

Nebensaison: 3. Januar 2026 bis 20. Februar 2026 & 7. November 2026 bis 11. Dezember 2026

Hochsaison: 21. Februar 2026 bis 6. November 2026 & 19. Dezember 2026  bis 2. Januar 2027 

z.B. Doppelzimmer* 

Hochsaison 1.480,-€ 

Nebensaison 1.230,-€

*Weitere Zimmerkategorien, wie Doppelzimmer zur Alleinbenutzung, kürzere Aufenthalte, Verlängerungsnächte, Verlängerungswochen oder Zuschläge für Sonderprogramme auf Anfrage und nach Verfügbarkeit möglich.

Das im April 2017 eröffnete Indigourlaub-Haus ist ein Retreat Center mit dem Schwerpunkt auf Yoga und Meditation.

In den sanften Bergen des Chiemgaus, gut angebunden und doch ruhig zurückgezogen, an der deutsch-österreichischen Grenze, steht dieses einmalige Mountain Retreat Center. Hier trifft beruhigende Schlichtheit auf stilvolle Gemütlichkeit und das umgeben von wundervoller Natur. Luxus bedeutet im Mountain Retreat Center sich Zeit nehmen für den Moment, für das Geschenk der Stille, für das Betrachten der Wunder und Schönheit der Natur.

Spürt die heilvolle Berührung von Ruhe und Weitblick!

Das Mountain Retreat Center war bereits über viele Jahre ein besonderer Rückzugsort. Als damaliges „Haus der Stille“ wurde hier Zenmeditation und Kontemplation praktiziert unter der Leitung von Schwester Ludwigis Fabian KO-Un-An, einer Benediktinernonne, die etliche Jahre in Japan Zen Buddhismus studierte und praktizierte.

Das Retreat Center ist ein offizielles Veggie Hotel.

Demnach wird natürlich ausschließlich vegetarische Kost angeboten, sogar fast gänzlich in Bioqualität. Das Brot wird großteils selbst gebacken und teilweise sogar glutenfrei. Ganztags steht eine Auswahl an Sonnentor-Tees zur Verfügung.

Gegen Anmeldung kann auf vegane, laktosefreie und glutenfreie Ernährung eingeschränkt eingegangen werden.

Achtsames Essen ist eine echte Bereicherung und kann hier ideal geübt werden.

Ganzjährig finden tägliche Yoga-Stunden statt, die ohne festen "Reiseplan" genutzt werden können. Zusätzlich finden das gesamte Jahr über Eventprogramme zu den Themen Yoga, Meditation und Schweigen statt.

z.B.

• Yoga der Achtsamkeit nach den 5 Elementen
  
  • Die heilende Wirkung von Yoga & Meditation kennenlernen und vertiefen
  • Körper, Seele & Geist verbinden

Weitere Informationen zum Hotel und dessen Retreat sowie zugeschnittene Anreisepakete und bei Interesse Angebote für Mietfahrzeuge vor Ort und vieles mehr bekommt ihr gerne von uns!

REISEANGEBOT

• 7 Nächte pro Person im Doppelzimmer mit Waschbecken
• geteiltes Bad/WC, Einzelnutzung gegen Aufpreis möglich
• inklusive:
• • Vollpension (vegetarisch/vegan)
  • 2 Yogaeinheiten zu je 1,5 Stunden täglich, am An- und Abreisetag je eine Yogaeinheit
  • Brotbackworkshop (freitags)
  • Wandern (montags)
  • Große Bücherauswahl zum ausleihen

schon ab 635,-€ pro Person*

*Weitere Zimmerkategorien, wie Doppelzimmer zur Alleinbenutzung, kürzere Aufenthalte, Verlängerungsnächte, Verlängerungswochen oder Zuschläge für Sonderprogramme auf Anfrage und nach Verfügbarkeit möglich.

Wenn der Blick über den Naturbadeteich quer über die sanften Hügel des Mühlviertler Granitlandes schweift, ist Zeit zum Loslassen und Durchatmen. Freude und Glück werden hier auf einer sattgrünen Wiese serviert.

Für die tierischen Bewohner, wie Helga und Richard, sogar im wahrsten Sinne des Wortes.

Als „Verwöhnprogramm für die Seele“ werden die Kollegen auf 4 Pfoten mit Liebe umsorgt und behütet und zaubern mit ihrer bloßen Anwesenheit bereits Lächeln in die Gesichter aller Anwesenden.

Auf aktive Besucher warten 90 Wanderwege, Granitpilgern, Moldaustausee, Schlögener Schlinge, (Mountain-) Biken, Schneeschuhwandern und vieles mehr.

Ihr habt die Wahl!

Vom Panoramawanderweg, der direkt vom Haus weg führt, über das mehrtägige Granitpilgern (3-4 Tagesetappen, 95km) und dem „Weg der Entschleunigung“ (3-9 Etappen, 162km) bis zu zahlreichen Bike-Touren reichen hier

die vielfältigen Möglichkeiten.

Wer es lieber romantisch-gemütlich hat, wählt eine Pferdekutschenfahrt direkt vom Nachbar-Pferdehof weg.

Für Ruhesuchende und Kräuterliebhaber eignet sich der Bio-Heilkräutergarten Klaffer am Hochficht mit 1000 verschiedenen Heilpflanzen auf 7.800qm.

Freut euch darauf, kulinarisch mit regionalen und saisonalen Gerichten und zauberhaften vegetarisch-veganen Köstlichkeiten verwöhnt zu werden. Tagsüber steht Obst und Tee für bereit. Beim Abendessen in Buffetform kannst Du aus dem vegetarischen und veganen Angebot wählen.

Beim ganzjährigen Yoga-Urlaub in Österreich im Mühlviertler Hügelland könnt Ihr eure Energiereserven aufladen, entspannen, und einfach das tun, wofür im Alltag kein Platz ist, sprich in den Tag hineinleben, ein gutes Buch lesen, bei Gesprächen mit Gleichgesinnten die Uhr links liegen lassen oder was euer Herz sonst noch begehrt.

Ganzjährig finden tägliche Yoga-Stunden statt, die ohne festen "Reiseplan" genutzt werden können. Zusätzlich finden das gesamte Jahr über Eventprogramme zu den Themen Yoga, Meditation und Schweigen statt.

Weitere Informationen zum Hotel und dessen Retreat sowie zugeschnittene Anreisepakete und bei Interesse Angebote für Mietfahrzeuge vor Ort und vieles mehr bekommt ihr gerne von uns!

REISEANGEBOT

• 4 Nächte pro Person im Doppelzimmer Hofblick mit Bad/WC
• inklusive:
• • Vollpension (vegetarisch/vegan)
  • 2 Yogaeinheiten zu je 1,5 Stunden täglich, am An- und Abreisetag je eine Yogaeinheit
  • Ganztags Tee inklusive & Obst zur freien Entnahme
  • Wandern (donnerstags)
  • Sauna
  • Kostenloser Verleih von Nordic-Walking-Stöcken & Schneeschuhen
  • Abholung vom Busbahnhof Altenfelden (zu fixen Zeiten)

schon ab 570,-€ pro Person*

*Weitere Zimmerkategorien, wie Doppelzimmer zur Alleinbenutzung, kürzere Aufenthalte, Verlängerungsnächte, Verlängerungswochen oder Zuschläge für Sonderprogramme auf Anfrage und nach Verfügbarkeit möglich. Die Ortstaxe beträgt 2,40 Euro pro Person und Nacht und ist vor Ort zu entrichten.