KULINARISCHE REISEN

DEIN ROHKOSTABENTEUER UNTER SPANISCHER SONNE

Du möchtest Dich gesünder ernähren, aber nicht auf Geschmack verzichten?

Dann bist du hier genau richtig.

In diesem 5-tägigen Workshop (+2 Tage An- und Abreise) lernst Du in einer kleinen Gruppe die Grundlagen

der veganen Rohkostküche kennen.

Du lernst die Zubereitung von: pflanzlicher Milch, Joghurt und Käse, Brot und Crackern, Suppen und Salaten,

Dips und Aufstrichen, Spaghetti, Pizza und natürlich Desserts!

Tauche ein in neue Geschmacks- & Genusswelten!

Dieser Rohkost-Workshop zeigen Dir, wie vielseitig die vegane Rohkost-Ernährung ist und wie einfach Du sie in

Deinen Alltag integrieren kannst. Du wirst schnell merken, wie sie Dein Leben verändert, denn naturbelassene

Lebensmittel sind sehr nährstoffreich und schenken uns mehr Energie und Lebensfreude. Sie stärken unser

Immunsystem und helfen Dir, in allen Lebensbereichen bewusster zu leben.

Mit kraftvollen Frühstücksideen starten alle in den Tag...

bereiten schnelle Suppen und leckere Salate zu...

kreieren wunderbare Hauptgerichte...

zaubern himmlische Desserts, Kuchen und Törtchen...

Lass Dich überraschen!

Lange war Christine Lohner schon Vegetarierin als sie Anfang der 2000er Jahre die Rohkosternährung entdeckte, die ihr Leben nachhaltig veränderte. Als leidenschaftliche Art Directorin wusste sie schon immer: Das Auge isst mit.

Doch als sie die faszinierenden Rohkost-Kreationen der renommierten Gisela Bayer erblickte, war sie sofort begeistert.

Dies inspirierte sie, ihre Leidenschaft für gesunde, natürliche Ernährung zu vertiefen.

Nach ihrer Ausbildung zur Ernährungsberaterin besuchte sie zahlreiche Rohkost-Workshops bei den Experten Gisela Bayer und Florian Sauer, und bald wurden die Themen Gesundheit und Ernährung zum zentralen Bestandteil ihres Lebens.

Schließlich fasste sie im Mai 2017 einen mutigen Entschluss und zog von München nach Andalusien.

Dort eröffnete sie ihre malerische Finca Verde de la Luz, ein idyllisches Gästehaus inmitten der Natur, unweit der atlantischen Küste. Neben dem ganzjährigem Gästehausbetrieb auf ihrer Finca bietet Christine seitdem Rohkost-Workshops an, in denen sie mit kreativen und gesunden Rohkostkreationen begeistert und inspiriert.

Die Kombination aus gesunder Ernährung, Naturverbundenheit und der andalusischen Lebensweise prägt ihr Leben und ihre Arbeit auf besondere Weise.

UNTERKUNFT

Die Finca Verde de la Luz bietet derzeit drei individuelle Doppelzimmer und eine schöne Junior-Suite mit der Option für ein drittes Bett. 


Die gemütlich eingerichteten Zimmer verfügen jeweils über eine eigene Terrasse. Alle Bäder haben Tageslicht und sind mit einer bodentiefen Regendusche ausgestattet. Für optimalen Schlafkomfort sorgen unsere „besten jemals getesteten“ Matratzen aus Deutschland. In der kälteren Jahreszeit kann geheizt werden.

ABLAUF

Der Vormittag gehört dem Workshop. Alle bereiten gemeinsam Frühstück, Mittag- und Abendessen zu und genießen es im Anschluss. Jeder Tag steht unter einem bestimmten Thema.

Um die Woche ganzheitlich abzurunden, bist du herzlich eingeladen jeden Morgen eine sanfte Yogaeinheit mit Claudia Hirsch zu geniessen sowie eine anschließende Meditation.

Der Nachmittag steht zur freien Verfügung, denn in der Umgebung gibt es viel zu entdecken. Wunderschöne Städtchen laden zum Bummeln ein, das Meer mit seinen endlosen Sandstränden zum Entspannen.

Wenn Du möchtest, kannst Du Dich morgens zur Meditation treffen. 

AN- & ABREISE

Wir empfehlen den nächstgelegenen Flughafen, welcher Jerez de la Frontera (ca. 1 Stunde Fahrtzeit) ist. 


Weitere Flughäfen die sich anbieten sind Sevilla (ca. 1 Stunde 50) und Malaga (ca. 2 Stunden 30) 


Wir empfehlen einen Mietwagen, denn es lohnt sich die umliegende Gegend zu erkunden. 


Parkplätze sind auf dem Grundstück vorhanden.

PREIS

Pro Person beträgt der Preis 1.225,-€ ohne An- und Abreisepaket oder Mietwagen

Du möchtest dabei sein und dieses besondere Angebot nicht verpassen?

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Wir erstellen Dir ein Komplettangebot bei dem es an nichts fehlen wird.